informazioni per

Il progetto Apprendistato senza tabacco si rivolge agli apprendisti e ai loro formatori nelle aziende nonché nelle scuole professionali. Il progetto accompagna gli apprendisti durante la loro formazione e li motiva a non consumare tabacco durante il lavoro e nel tempo libero.

Consulenza per semttere di fumare

Smettere di fumare è fattibile per tutti. Alcuni fumatori ce la fanno da soli e con una volontà ferrea. Altri invece hanno bisogno di sostegno. Non esitste una pozione magica o una terapia miracolosa.

 

Fumare sigarette provoca due tipi di dipendenze: la dipendenza fisica alla nicotina e quella da attegiamento, da rituale. Abitudini che sono importanti per il fumatore. Per i fumatori è importante trovare un modo proprio per impostare la vita senza fumo.

 

E tu sai che tipo di forma è adatta a te per smettere di fumare o ti piacerebbe essere aiutato da una persona specializzata?

Proposte nazionali per smettere di fumare

Linia telefonica della lega svizzera contro il cancro o prevenzione del tabagismo

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Cool & clean - un programma perventivo per giovani sportivi

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Ciao - un programma di prevenzione per i giovani romandi dai 13 ai 20 anni

(solamente in francese)

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Stop al fumo nel tuo cantone

Ti consigliamo volentieri in un colloquio privato. Chiamaci per concordare un appuntamento informativo.

 

Per i giovani la consulenza per smettere di fumare è gratuita e obbligata al segreto professionale. Vengono offerte consulenze singole o per gruppi. Scegli il tuo cantone e trova le informazioni necessarie.

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